To ćwiczenia łatwe i odpowiednie dla osób w każdym wieku, spełniające wymogi funkcjonalnego różnorodnego, dynamicznego treningu. Najważniejsze jednak, że są to zajęcia przynoszące konkretne rezultaty. Większość ćwiczących wybiera trening na bieżniach, aby utrzymać dobrą kondycję i spalić tkankę tłuszczową.
Started 10 Aug 2015
1
0 Comments
0