sportera, Autor w serwisie SPORTera - Klub fitness Łódź

Deep Work w Sporterze

Fitness, Nowości3 lutego 201612Views 0Likes 0Comments

Deep Work - nowy wymiar treningu funkcjonalnego. Na tych zajęciach porządnie się zmęczysz, ale też będziesz mógł zrzucić ciężar stresów dnia codziennego. Program Deep Work opiera się na koncepcji Yin i Yang, czyli łączy w sobie napinanie i rozluźnianie mięśni wraz z ćwiczeniami oddechowymi.Zanim rozpoczniemy trening mamy chwilę na wyłączenie myślenia o wszelkich sprawach i stresach…

Fit and Jump Kids

Fitness, Wydarzenia19 stycznia 20167Views 0Likes 0Comments

W miniony weekend odbyły się po raz pierwszy w naszym klubie zajęcia Fit and Jump Kids. Jak widać, frekwencja dopisała. Dzieciaki zadowolone i uśmiechnięte, bo przecież trampolina to nie lada frajda!Cieszymy się, że możemy dać szansę dzieciom, by mogły aktywnie spędzać weekendowe popołudnia i oderwać je od telewizorów czy komputerów. Mamy nadzieję, że podzielacie nasze…

Mikołajki w Klubie Sportera

Imprezy, Wydarzenia3 grudnia 20156Views 0Likes 0Comments

Kochani, z tej okazji przygotowaliśmy dla Was 3 konkursy!Oto one:Konkurs na najładniejszą, najatrakcyjniejszą, najbardziej pomysłową ozdobę choinkową! Liczy się kreatywność ozdoby będą zbierane w recepcji aż do 20.12. Rozstrzygnięcie przed świętami + nagroda niespodzianka dla zwycięzcy. Wykażcie się. W dniu Mikołajek przyjdź przebrany w świątecznym klimacie, a najlepszy i najciekawszy strój zostanie nagrodzony rabatem 30% na…

Sportera oficjalnym punktem Fit and Jump

Fitness, Nowości23 listopada 20154Views 0Likes 0Comments

Chcemy Was poinformować, iż od dziś nasz klub jest kolejnym oficjalnym punktem FIT and JUMP!Cieszymy się baaardzo z tego faktu mamy nadzieję, że i Wy podzielacie nasz entuzjazm i będziecie z nami skakać na trampolinach!Już dziś ruszamy z zajęciami Fit and Jump. W świat "skoczków" wprowadzą Was: Karina, Karolina i Sylwia/Grafik zajęć Fit and JumpZajęcia na trampolinach…

Andrzejkowy BABSKI WIECZÓR

Fitness, Imprezy16 listopada 20154Views 0Likes 0Comments

Pamiętacie, że niedługo Andrzejki ???To bardzo dobra okazja do szaleństw i zabawy. My też chcemy Wam zapewnić różne atrakcje, dlatego już teraz zapraszamy do nas wszystkie Panie na wyjątkowyBABSKI WIECZÓR,który odbędzie się 27.11.2015 o godz. 18:00.Event rozpoczniemy godzinnymi zajęciami na trampolinach, które poprowadzą Karolina i Sylwia. Następnie przygotowaliśmy dla Was różne niespodzianki, m.in. wróżby,…

Salsation Master Class with Sheldon Christiaan

Fitness, Wydarzenia16 listopada 20156Views 0Likes 0Comments

Zapraszamy na pierwsze Salsation Master Class w klubie Sportera FItness Łódź! Absolutna nowość, której koniecznie musicie spróbować, Salsation !!! Zajęcia poprowadzi Salsation Master Sheldon Christiaan . SHELDON CHRISTIAAN pochodzi z Curaçao, pracuje w Europie. Tancerz z 20-letnim doświadczeniem, choreograf, instruktor hip-hopu, house i salsy, Salsation Master Trener (jeden z pierwszych w Europie), członek SALSATION TEAM by…

Zmiana godzin otwarcia 11 listopada

Wydarzenia9 listopada 20156Views 0Likes 0Comments

Kochani! Uprzejmie informujemy, iż w dniu 11.11.2015 - Narodowe Święto Niepodległości - klub będzie czynny w godzinach: 9:00-16:00.Odbędą się następujące zajęcia: 9:30 BIKE - Adam 9:40 SZCZUPŁA SYLWETKA - Monika 10:55 BIKE - AdamSerdecznie zapraszamy Sportera Team

Nowa sylwetka na nową Sporterę

Wydarzenia27 października 20159Views 0Likes 0Comments

Jak zapowiadaliśmy, tak jest: od dziś startuje konkurs "Nowa sylwetka na nową Sporterę" (a przy okazji też i na Sylwestra i Nowy Rok - tak, tak - to już za dwa miesiące!).O co chodzi w tym konkursie? Abyście podjęli walkę z własnym ciałem a zwłaszcza z lenistwem i odkładaniem wszystkiego na "potem" oraz wypracowali sobie…

Rowerem do Sportery

Nowości14 września 20154Views 0Likes 0Comments

Już od lat stoimy na straży Waszych szczupłych sylwetek, dobrej kondycji i równowagi wagowej (jednych dopingujemy do "wrzucania na masę", innych do "zrzucania z masy"). Teraz stanęliśmy też na straży Waszych rowerów!Przed wejściem do naszego klubu (na górze) umieściliśmy stojaki, abyście mogli Wasze rowery bezpiecznie zostawić na czas "równoważenia masy".No i tym sposobem - Ci…

Miss Polonia Województwa Łódzkiego 2015 w Sportera Fitness

Wydarzenia26 czerwca 20156Views 0Likes 0Comments

Być może nie wszyscy wiedzą, ale w minionym tygodniu klub Sportera gościł kandydatki do tytułu "Miss Polonia Województwa Łódzkiego 2015", które przygotowywały się do występów w sobotnim finale (27.06.).Rzadko się zdarza, by tyle pięknych dziewczyn zebrało się jednocześnie w jednym miejscu. Nie zazdrościmy jury, które będzie musiało wybrać tylko jedną dziewczynę, by przyznać jej tytuł…

sportera

Spotkajmy się na: