Skip to content Skip to footer

QUEENAX GAMES

Serdecznie wszystkich zapraszamy na zawody QUEENAX GAMES na naszej bramie!!! Odbędą się one 1 października w sobotę o godzinie 9:30. Zapewniamy Was, że konkurencje zostały dobrane tak, by każdy mógł wziąć udział w rywalizacji bez obaw o to, że sobie nie poradzi! Tak więc nie ma czego się bać, Drodzy Sporterowicze! Trzeba się bawić/ A jak się…

Read More

QUEENAX FUNCTIONAL OPEN DAY!

Już 14.05 odbędzie się w naszym klubie QUEENAX FUNCTIONAL OPEN DAY! To nie lada gratka dla miłośników treningu funkcjonalnego, a także doskonała okazja dla wszystkich, którzy jeszcze nie mieli okazji spróbować swoich sił w tego typu wysiłku na naszej bramie. Przygotowaliśmy dla Was 4 różne treningi, które poprowadzą: Przemek, Agnieszka, Tomek i Michał.Startujemy o 10:00 Wstęp DARMOWYMamy…

Read More

Majówka ze Sporterą

Kochani! Majówka za pasem. Jedni mają w planach wyjazdy za miasto, inni po prostu poleniuchują na miejscu, a jeszcze inni spędzą przedłużony weekend pracowicie – tak jak my. Przedstawiamy Wam harmonogram funkcjonowania naszego klubu w majówkę.1.05. niedziela – klub czynny 9:00 – 18:009:30 Bike - Adam 9:40 Body Sculpt – Sylwia 10:40 Bike - Sylwia 10:50 Stretching – Beata 12:00 Fit and…

Read More

Brama funkcyjna QUEENAX

Kiedy na jesieni zeszłego roku planowaliśmy remont Sportery – czuliśmy, że otwiera się przed nami nowy, ważny rozdział. Niektórzy porównywali go do metamorfozy ciała na siłowni: na początku widok nie przedstawia się zbyt atrakcyjnie i potrzeba wiele pracy, samozaparcia i zaangażowania, by osiągnąć wymarzony efekt.Jednak – cała rzecz w tym, by uwierzyć, że się…

Read More

Walentynkowy Maraton Indoorwalking’owy

Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w Walentynkowym maratonie Indoorwalking’owym !!!Maraton ten zapewne będzie wyjątkowy, bo poprowadzą go nasze dwie instruktorki: Karolina i Justyna, łącząc swoje siły. Rozbudzą w Was miłość do Indoor Walking na nowo, pokazując nowy wymiar wykorzystania bieżni. Ilość miejsc ograniczona! Termin: 12.02.2016, godz: 19:30, koszt 25 zł.

Read More

Deep Work w Sporterze

Deep Work - nowy wymiar treningu funkcjonalnego. Na tych zajęciach porządnie się zmęczysz, ale też będziesz mógł zrzucić ciężar stresów dnia codziennego. Program Deep Work opiera się na koncepcji Yin i Yang, czyli łączy w sobie napinanie i rozluźnianie mięśni wraz z ćwiczeniami oddechowymi.Zanim rozpoczniemy trening mamy chwilę na wyłączenie myślenia o wszelkich sprawach i stresach…

Read More

Fit and Jump Kids

W miniony weekend odbyły się po raz pierwszy w naszym klubie zajęcia Fit and Jump Kids. Jak widać, frekwencja dopisała. Dzieciaki zadowolone i uśmiechnięte, bo przecież trampolina to nie lada frajda!Cieszymy się, że możemy dać szansę dzieciom, by mogły aktywnie spędzać weekendowe popołudnia i oderwać je od telewizorów czy komputerów. Mamy nadzieję, że podzielacie nasze…

Read More

Go to Top